Dans la méditation d’aujourd’hui, nous expérimentons le flux d’énergie, d’amour et d’intelligence dans notre conscience silencieuse.

La puissance sage et aimante de notre conscience guérit la vieille douleur qui nous a gardés piégés dans les schémas limités du passé, et libère nos énergies d’amour, de créativité et de joie à exprimer dans leur plénitude.

Notre pensée du jour est :

Question n°2 : 

L’expression de soi est un outil puissant pour l’auto-guérison, nous permettant de devenir entier en incarnant les qualités de la conscience comme l’amour, la vérité et la joie. En réfléchissant à votre réponse à la question 1, revoyez à quoi ressembleraient les changements et les avantages si vous étiez libre de vous exprimer pleinement et de manière authentique. Par exemple, si vous suiviez un cours de danse, vous seriez en mesure de passer plus de temps à vous exprimer de manière créative, à devenir plus fort physiquement, à rencontrer de nouvelles personnes qui partagent votre passion, etc.

Question n°3 : 

Maintenant, notez trois étapes que vous pouvez prendre dès maintenant pour vous exprimer pleinement et donc vous guérir, comme méditer avec une intention spécifique de guérison, ou appeler un ami proche ou un membre de la famille pour obtenir son aide avec un problème difficile que vous rencontrez.