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Étiquette : guérison

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🧘‍♀️ Jour 1 – Le pouvoir de l’espoir est réel ☯

🧘‍♀️ Jour 1 – Le pouvoir de l’espoir est réel ☯

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Jour 1 – Le pouvoir de l’espoir est réel Bienvenue dans notre expérience de méditation en 21 jours, l’espoir dans des temps incertains. Nous savons que beaucoup d’entre vous ressentent de l’incertitude et de la confusion quant à ce qui se passe dans le monde et à ce que cela signifie dans votre vie. Et l’incertitude n’est pas seulement présente dans les événements mondiaux ; elle peut également apparaître personnellement dans vos relations, votre carrière ou dans un certain nombre…

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Pouvoir
🧘‍♀️ Jour 22 – Envisager un monde guéri ☯

🧘‍♀️ Jour 22 – Envisager un monde guéri ☯

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Jour 22 – Envisager un monde guéri Aujourd’hui, nous profitons d’une méditation guidée spéciale sur la façon dont nous pouvons imaginer un monde guéri.   Nous avons exploré l’idée de notre évolution spirituelle en tant que choix conscients pour éveiller la conscience à son plein potentiel d’énergie, de créativité, d’amour, de sagesse et d’épanouissement. Cette vision de l’évolution spirituelle personnelle est devenue notre vision de la guérison.   Dans la méditation d’aujourd’hui, nous élargissons cette compréhension de l’évolution spirituelle au…

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D9
🧘‍♀️ Jour 9 – Réduisez le stress pour augmenter l’énergie ☯

🧘‍♀️ Jour 9 – Réduisez le stress pour augmenter l’énergie ☯

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Jour 9 – Réduisez le stress pour augmenter l’énergie Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons l’importance de réduire et de libérer le stress comme moyen d’augmenter notre niveau d’énergie. Le stress joue un rôle majeur dans le déséquilibre et la fatigue que nous éprouvons dans notre vie quotidienne. Souvent, nous ne réalisons pas à quel point nous nous sommes adaptés ou écartés au contexte de la vie stressante qui nous entoure et, par conséquent, nous ne reconnaissons pas les dommages…

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D8
🧘‍♀️ Jour 8 – Réduire l’inflammation pour une énergie à vie ☯

🧘‍♀️ Jour 8 – Réduire l’inflammation pour une énergie à vie ☯

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Jour 8 – Réduire l’inflammation pour une énergie à vie Nous avons appris que la guérison a lieu de l’intérieur vers l’extérieur, commençant dans le silence de notre pure conscience et en se déplaçant vers nos pensées, nos sentiments et notre corps physique. Au fur et à mesure de la guérison et du renouvellement, le flux naturel d’énergie est rétabli dans notre vie. Dans la méditation d’aujourd’hui, nous explorons comment nous pouvons mieux soutenir la guérison physique grâce à un…

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D7
🧘‍♀️ Jour 7 – La joie de l’auto-guérison est toujours disponible ☯

🧘‍♀️ Jour 7 – La joie de l’auto-guérison est toujours disponible ☯

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Jour 7 – La joie de l’auto-guérison est toujours disponible Nous associons souvent la guérison à un processus gênant et déroutant d’essayer de réparer le corps et de le faire fonctionner à nouveau comme il est censé le faire. Mais la vraie guérison n’est pas seulement physique. La véritable guérison commence par la conscience de soi, où l’intelligence parfaite de notre conscience pure sait exactement quoi faire. Elle peut sans effort et sans défaut corriger et réparer les blessures émotionnelles…

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jour 8
☯ Jour 8 – Les blessures du temps peuvent être guéries

☯ Jour 8 – Les blessures du temps peuvent être guéries

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Jour 8 – Les blessures du temps peuvent être guéries Les blessures du temps sont les expériences négatives du passé ou les anxiétés à propos du futur. Ces souvenirs et ces émotions négatives compromettent notre habilité de rester complètement dans le moment présent. Nous commençons à guérir ces dettes émotionnelles en notant nos réactions face à des situations qui nous font réagir.

Jour 7
☯ Jour 7 – En finir avec les illusions du temps

☯ Jour 7 – En finir avec les illusions du temps

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Jour 7 – En finir avec les illusions du temps Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons à briser l’illusion de ce que signifie vivre dans le moment présent. Nous avons la tendance à croire que si notre esprit est attentif et analytique, alors il est dans le moment présent. Mais si nous regardons de plus près, nous pouvons voir que presque toute cette activité mentale et émotionnelle est engagée à projeter les souvenirs du passé, ou les peurs du futur sur…

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Jour6
☯ Jour 6 – Les bénéfices de la conscience dans le moment présent

☯ Jour 6 – Les bénéfices de la conscience dans le moment présent

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Jour 6 – Les bénéfices de la conscience dans le moment présent La méditation d’aujourd’hui nous montre que le bénéfice de la conscience du moment présent est vivre la vie complètement, avec créativité, joie, amour et plénitude. Vivre dans le moment présent n’est pas seulement un bon conseil, il est important de reconnaître que le présent est la seule place où la vie se déroule vraiment. Nous ne pouvons pas avoir des pensées créatives et inspirées si notre esprit est limité…

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Jour 5
☯ Jour 5 – Les vieilles habitudes et comment les changer

☯ Jour 5 – Les vieilles habitudes et comment les changer

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Jour 5 – Les vieilles habitudes et comment les changer La méditation d’aujourd’hui nous connecte au profond silence de la conscience qui permet à notre esprit et à notre corps de relâcher les tensions journalières pour éviter qu’elles s’accumulent dans le temps, mais nous apprenons aussi que l’état de conscience dans le moment présent nous permet de changer nos vieilles habitudes.

Jour 4
☯ Jour 4 – Comment Transformer le Temps en un Guérisseur

☯ Jour 4 – Comment Transformer le Temps en un Guérisseur

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Jour 4 – Comment Transformer le Temps en un Guérisseur Nous avons tous entendu “le temps guérit les blessures”, mais la manière à travers laquelle nous choisissons de passer ce temps déterminera si nos vieilles blessures seront guéries ou non. Dans la méditation d’aujourd’hui, nous faisons l’expérience du “temps intérieur” comme une des manières les plus puissantes du temps qui nous aide à guérir. Nous apprenons aussi comment le temps de sommeil, le temps pour le jeu, le temps pour relaxer et le…

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