Il y a des moments dans la vie où on se sent particulièrement en vie et en joie.

C’est un de ces moments que j’aimerai partager avec vous car cette semaine j’ai compris que nous avons toujours le choix dans la vie pour une vie heureuse.

Être heureux est un choix

Et oui !!!! Nous pouvons choisir d’être heureux.
Le bonheur est le résultat d’un choix que nous faisons concernant le regard que nous portons sur nous et sur le monde qui nous entoure.

Nous ne pouvons pas modifier les évènements qui surviennent à l’extérieur de nous. La seule chose que nous pouvons changer c’est notre regard face à ces évènements.

Quelques soient les évènements, quelque soit la situation que nous vivons, nous avons toujours le choix de vivre les expériences comme une opportunité de croissance.

Dans la vie on se demande pourquoi il nous arrive ceci où cela, on voit souvent le verre à moitié vide car les événements peuvent apporter leur lot de difficultés. Notamment si l’on n’arrive pas à en lire le sens et qu’ils amènent des épreuves à surmonter.

Mais il existe une façon différente de voir les choses. Savoir qu’un événement, une rencontre amène toujours une libération et une possibilité de se dépasser. Au delà des apparences, ce que vous vivez vous incite à aller chercher la force qu’il y a en vous.

Cette force est souvent cachée derrière vos peurs mais si vous lâchez vos comportements de défense envers ces peurs, vous trouverez toujours ce qui en vous va vous aider. Les outils sont tous en vous et la vie vous apporte la chance en chaque instant de les découvrir.

Lâchez prise

Si vous savez lâcher prise de votre envie de contrôle, il n’y a plus d’effort à faire. Il vous suffit juste d’accepter ce qui est.

Si vous savez lâcher prise de vos résistances à ne pas accepter ce qui est, vous vous autorisez à vivre les émotions que cela vous procurent.

Autorisez-vous à faire des erreurs. Si vous savez lâcher prise de votre envie d’avoir raison, de votre envie de ne pas faire d’erreur,  la vie est beaucoup plus simple car il n’y a aucun effort, aucune stratégie mentale à mettre en place pour réussir à se sentir parfait.

Alors juste un petit conseil…

💖 Réjouissez-vous de la Vie 🌞

En chaque instant…

 

Je me réjouis de ce que la vie m’apporte comme expérience.

Je me réjouis de ce qui est car tout est juste.

Je me réjouis de mon pouvoir créateur.

Je me réjouis de toutes les émotions que je ressens car cela me permet d’être dans l’acceptation de ce qui est.

 

Je me réjouis de la Vie.