D’un autre côté, lorsque nos actions se sentent alignées avec notre moi de base, nous sentons que nous faisons ce que nous sommes censés faire, où nous sommes censés le faire. Ce sentiment intérieur de justesse est le sentiment de but et d’accomplissement qui soutient notre vie avec une source infinie d’énergie stable.

Notre pensée du jour est :

Question n°2 : 

Notez deux ou trois choses qui vous font sentir accablés et épuisés (comme la pression au travail, les membres de la famille qui ne sont pas serviables, l’entretien ménager, la facturation, etc.), et pourquoi.

Question n°3 : 

Énumérez deux façons d’augmenter les choses épanouissantes et de diminuer les charges. Par exemple, si vous en faites trop régulièrement au travail, vous pouvez expérimenter en disant « non » à certains projets ou en donnant un calendrier plus réaliste pour les dates d’échéance, afin que vous puissiez mieux éviter les heures supplémentaires et rentrer à la maison avec votre famille.