☯ Jour 1 – Trouver la Légèreté dans votre vie
Jour 1 – Trouver la Légèreté dans votre vie
Bienvenue à notre parcours de 21 jours de méditation, Se libérer des Poids de la Vie – Plus légèreté dans votre quotidien.
Nous sommes heureux de vous avoir avec nous dans cette aventure dans laquelle nous transférerons toute notre lourdeur et nos fardeaux de la vie en légèreté et réalisation. Ensemble nous comprendrons que “se libérer des poids” n’est pas seulement une question physique, mais que nous avons aussi des fardeaux émotionnels, mentaux et spirituels.
Aujourd’hui nous allons découvrir qu’il n’est pas nécessaire de lutter pour se libérer de nos fardeaux – nous avons seulement besoin de développer notre conscience. Dans cette conscience nous trouvons la réalisation intérieure qui est notre vrai Moi. Cet état de conscience supérieure est la légèreté dans votre vie et, sans efforts, elle vous permet de laisser prise de la lourdeur dont vous n’avez pas besoin.
Notre pensée du jour est :
Ma bataille est terminée. Je suis en harmonie avec moi-même.
Mantra en sanscrit
Om Laghu Bhavam
“La lourdeur et la légèreté… sont tous les deux des choix dans la vie.” – Erik Pevernagie