🧘‍♀️ Jour 15 – Trouver votre équilibre intérieur ☯

🧘‍♀️ Jour 15 – Trouver votre équilibre intérieur ☯

Jour 15 – Trouver votre équilibre intérieur

Dans la méditation d’aujourd’hui, nous explorons plus profondément le concept d’équilibre et comment nous pouvons trouver ce centre d’équilibre intérieur même lorsque notre vie est mouvementée.

Entrer dans un véritable équilibre, c’est bien plus que détendre le corps ou calmer l’esprit stressé et les sentiments agités. Un véritable équilibre signifie que nous nous connectons avec notre conscience éveillée au plus profond de nous.

C’est de là que nous apportons l’harmonie, le but et l’équilibre à chaque aspect de notre vie.

« Plus notre vie est équilibrée, plus nous nous sentons sereins. » — Ann Smith

Notre pensée du jour est :

Je trouve un équilibre complet à l’intérieur.

Mantra en sanscrit

Om Lila Shakti Namah
Question n°1 : 

Question n°2

Question n°3

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