Jour 2 – L ‘espoir est toujours disponible Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons que l’espoir fait partie intégrante de qui vous êtes, comme l’amour et la compassion dans votre cœur. Mais pour faire de cet espoir une force réelle et puissante dans la vie, nous devons l’activer avec la conscience de soi. Une fois que cela est enflammé, il transforme votre réalité et élimine la peur et l’incertitude.
Jour 9 – Réduisez le stress pour augmenter l’énergie Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons l’importance de réduire et de libérer le stress comme moyen d’augmenter notre niveau d’énergie. Le stress joue un rôle majeur dans le déséquilibre et la fatigue que nous éprouvons dans notre vie quotidienne. Souvent, nous ne réalisons pas à quel point nous nous sommes adaptés ou écartés au contexte de la vie stressante qui nous entoure et, par conséquent, nous ne reconnaissons pas les dommages…
Jour 6 – Découvrir son soi unique Lorsque nous sommes nous-mêmes, nous exprimons nos véritables pensées et sentiments sans crainte, doute ou attente des autres diminuant cette expression. Lorsque nous vivons librement et pleinement de notre vrai moi, nous partageons notre moi unique avec le monde. C’est à la fois notre objectif de vie et notre plus beau cadeau aux autres.
Jour 5 – Faire de l’autogestion de la santé une priorité Nous avons appris que la conscience du moment présent maintient notre vie ouverte à l’énergie illimitée à l’intérieur pour une bonne santé. Lorsque nous vivons dans le flux de ce flux d’énergie, nous restons centrés et épanouis même à travers les hauts et les bas de notre journée.
Jour 3 – Lier énergie et épanouissement Dans la méditation d’aujourd’hui, nous explorons l’impact de notre sentiment d’épanouissement sur notre niveau d’énergie. Cela se voit facilement dans le manque d’énergie et de fatigue que nous ressentons lorsque nous travaillons à un travail ou que nous sommes dans une relation où nous ressentons un mécontentement profond, un sentiment de confusion ou un manque de raison pour laquelle nous sommes là.
Jour 11 – Le temps fait fleurir les Rapports Personnels Dans la méditation d’aujourd’hui, nous explorerons ce que les bénéfices de vivre dans le moment présent peuvent apporter à nos rapports personnels. Trop souvent nos croyances à propos du temps élèvent des barrières et des restrictions qui empêchent la libre expression de nos émotions dans les rapports personnels intimes.
Jour 10 – La gratitude enrichie chaque relation Dans la méditation d’aujourd’hui nous explorons comment la gratitude transforme tous nos rapports personnels. Cette transformation commence quand vous exprimez de la gratitude ou de l’appréciation pour une autre personne. Quand vous avez une pensée de gratitude, votre cerveau traduit cette sensation en changements neurologiques et biochimiques bénéfiques dans votre corps.
Nous vous souhaitons une chaleureuse bienvenue à notre parcours de 21 jours de méditation, Comment Manifester le Vrai Succès. Nous sommes très heureux de votre participation! Ensemble, nous explorerons une manière complètement nouvelle de concevoir la réussite. Au lieu de voir le succès comme un objectif extérieur à atteindre, nous allons apprendre à en faire l’expérience comme un état d’être intérieur que nous pouvons vivre dès maintenant. Notre pensée du jour est : Je crée mon succès à partir de…
Vivre le Miracle Aujourd’hui est le dernier jour de notre voyage et j’honore votre âme et le dévouement dont vous avez fait preuve afin que chacune de vos relations devienne une source d’amour et de bonheur. En consacrant tous les jours un peu de votre temps à la méditation, la peur a laissé sa place à l’amour, votre ego à votre âme, tout sentiment de séparation à un nouvel élan d’union avec les autres.
Le Pardon Miraculeux Notre méditation d’aujourd’hui porte sur les bienfaits générés par le pardon. Si nous voulons vivre dans l’amour et faire en sorte que nos relations soient durables dans le temps, nous devons oublier nos plaintes, notre hostilité et notre rage. Ce genre de sentiments nous emprisonne dans le passé et nous procure des émotions douloureuses. Le pardon est avant tout un bienfait pour nous-mêmes. C’est un geste de grâce ayant le pouvoir de rétablir notre intégrité.