🧘♀️ Jour 16 – La transformation est une question de conscience ☯
Jour 16 – La transformation est une question de conscience Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons que la clé d’une transformation puissante est la conscience de soi. Pour changer les choses que nous n’aimons pas dans nos vies, pour sortir de nos schémas de déni et d’évitement, nous devons accéder à un niveau plus profond de nous-mêmes que l’analyse mentale ou la volonté. Dans la méditation, nous expérimentons notre pure conscience, notre conscience centrale qui est illimitée et coule sans…