Jour 19 – Vivre la Vie avec Amour Dans la méditation d’aujourd’hui nous découvrons le pouvoir de transformation de l’amour. L’amour est l’essence de votre vrai moi. Si vous pouvez agir à partir d’un lieu d’amour, vous évitez les jugements et les fardeaux de l’ego. Ainsi il devient plus facile exprimer compassion, pardon, gentillesse et un sentiment d’avoir un but. L’amour s’exprime avec tendresse, mais nous donne aussi une grande force intérieure.
Jour 18 – Reprendre Votre Pouvoir Chaque jour, nos vies sont influencées par des forces dont nous ne pensons peut-être même pas d’avoir. Les thématiques les plus généralisées qui sont renforcées dans la société sont : vainqueur et vaincu, aimable et indigne d’être aimé, victime et coupable, beau et laid, puissant et impuissant. Quand vous vous mettez dans une de ces boîtes mentales, vous perdez le pouvoir d’élaborer votre propre histoire. Dans la méditation d’aujourd’hui vous allez reprendre le pouvoir…
Jours 17 – Vaincre le Duel de l’Esprit Le duel de l’esprit consiste de toutes les ruses que joue votre esprit, vous faisant voir la réalité en fonction de vieux souvenirs, de peurs, de blessures, de préjugés, de croyances désuètes, de l’opinions des autres et de conditionnements de l’enfance. Quand vous êtes conscient que votre esprit filtre votre réalité en se basant sur le passé, vous pouvez changer cela avec la conscience. En fait, la conscience est le changement. Notre…
Jour 16 – Votre Perception détient la Clé Dans la méditation d’aujourd’hui nous affrontons le pouvoir de nos perceptions. La beauté est dans les yeux de celui qui regarde, et il en de même pour l’amour, l’estime de soi, la vérité, le bonheur et l’optimisme. Quand vos perceptions changent, votre histoire change. Vous avez le pouvoir de transformation et vous l’avez toujours eu. À tout moment, quand vous appliquez une étiquette négative à vous-même, vous ratez l’occasion de changer vos perceptions….
Jour 15 – La transformation concerne votre histoire personnelle Nous vivons tous une histoire personnelle et chaque histoire a ses hauts et ses bas, ses moments de force et de faiblesse. Mais ce qui est important est le scénario qui construit et guide votre histoire. Quand votre histoire a des thèmes positifs qui soutiennent la vie, vous avez trouvé la clé à la transformation. Changer votre thème est plus efficace que d’essayer de résoudre vos problèmes un à la fois. Les…
Jour 14 – Bien des Prises de Conscience, une seule Victoire Vous faites une prise de conscience chaque fois que vous vous échappez à une réponse habituelle. Les habitudes peuvent voiler notre conscience, mais c’est la conscience qui a le vrai pouvoir. En tout moment, si vous remarquez comment vous vous sentez vraiment et ce que vous voulez vraiment, les vieilles habitudes se dissoudent. En se donnant la liberté de choisir, les personnes peuvent se défaire de toutes les habitudes…
Jour 13 – Le Moment Présent est votre Boussole et votre Aimant Le corps et l’esprit vivent seulement dans le moment présent. Et dans la méditation d’aujourd’hui nous découvrons que le moment présent détient un extraordinaire pouvoir organisateur de la vie, comme une force magnétique. Le pouvoir de notre conscience constante inculque automatiquement un sens de calme et de bonheur. Nous guérissons dès maintenant en nous centrant sur nous-même et en trouvant le lieu de paix, de joie et de pure…
Jour 12 – Vous êtes le Guérisseur et la Personne Guérie Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons que le rétablissement est un processus de guérison. Au fur et à mesure que nous nous insérons dans ce processus nous agissons en même temps comme le guérisseur et la personne guérie. Votre corps et votre esprit veulent retourner à un état d’équilibre dynamique. Pour ce, si vous commencez quelconque type de guérison, l’intelligence innée du système corps-esprit répond immédiatement. Ainsi vous guérissez et…
Jour 11 – Guérir Vos Problèmes Cachés Dans la méditation d’aujourd’hui, nous devenons plus conscient de ce qui se déroule à l’intérieur de nous-même et ceci inclus aussi les vieux problèmes du passé. Reconnaître ces émotions pourrait nous faire peur, mais avec la connaissance et la patience cela peut se faire et les problèmes se dissoudent à la lumière de la conscience. Aujourd’hui nous explorerons notre vrai moi comme une conscience lumineuse.
Jours 10 – Toute Complétude vient de la Paix Nous connaissons tous la paisible satisfaction qui naît quand on se sent complet. Aujourd’hui nous apprenons que la paix vient en premier. La paix n’est pas le résultat de la complétude mais la source de la complétude. À travers la méditation nous découvrons que la paix est notre vrai moi. Dans cet état de paix, il n’y a aucune sensation de manque ni aucune nécessité. Les besoins respectent la vie et naissent…