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Étiquette : forme physique

🧘‍♀️ Jour 13 – Non – lutte et flux ☯

🧘‍♀️ Jour 13 – Non – lutte et flux ☯

Jour 13 – Non – lutte et flux Si nous voyons et ressentons notre vie comme une lutte, alors cette lutte consommera une grande partie de notre énergie disponible. Nous ressentirons une fatigue profonde tout le temps. Mais lorsque notre conscience est connectée au courant d’énergie créatrice de la nature, la vie coule facilement et sans résistance. Dans la méditation d’aujourd’hui, nous expérimentons ce flux de vie comme notre moi essentiel et apportons cette énergie créatrice dans tous les aspects…

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🧘‍♀️ Jour 12 – Les croyances fondamentales font de nous qui nous sommes ☯

🧘‍♀️ Jour 12 – Les croyances fondamentales font de nous qui nous sommes ☯

Jour 12 – Les croyances fondamentales font de nous qui nous sommes Dans la méditation d’aujourd’hui, nous regardons comment les changements qui se produisent dans notre corps et notre esprit au cours de notre vie sont largement déterminés par les croyances fondamentales que nous avons. Ces croyances fondamentales sont plus profondes que les croyances auxquelles nous pensons généralement. Ils traitent des questions d’identité, du sens de l’équité de la vie et de nos croyances sur ce qui mérite d’être poursuivi….

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🧘‍♀️ Jour 11 – L’anti-âge est une compétence que vous pouvez maîtriser ☯

🧘‍♀️ Jour 11 – L’anti-âge est une compétence que vous pouvez maîtriser ☯

Jour 11 – L’anti-âge est une compétence que vous pouvez maîtriser Les personnes qui réussissent le mieux à minimiser leur processus de vieillissement ne sont pas obsédées par le fait d’essayer de paraître plus jeune et en bonne forme physique. Des études ont montré que les résultats anti-âge les plus efficaces proviennent d’une approche holistique qui minimise les influences toxiques et déséquilibrantes sur notre corps, notre esprit et nos émotions. Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons les compétences essentielles qui…

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