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🧘‍♀️ Jour 17 – Se connaître soi-même comme un tout ☯

🧘‍♀️ Jour 17 – Se connaître soi-même comme un tout ☯

Jour 17 – Se connaître soi-même comme un tout La méditation d’aujourd’hui consiste à découvrir une compréhension plus complète de votre nature essentielle. En grandissant, nous avons tous façonné un sentiment d’identité basé en grande partie sur la façon dont nous pouvons nous adapter à la société afin que nous soyons acceptés et soutenus. Une autre partie de nous veut exprimer son individualité et son caractère unique par rapport aux autres. Ces deux forces – le besoin de s’intégrer et…

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🧘‍♀️ Jour 16 – La transformation est une question de conscience ☯

🧘‍♀️ Jour 16 – La transformation est une question de conscience ☯

Jour 16 – La transformation est une question de conscience Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons que la clé d’une transformation puissante est la conscience de soi. Pour changer les choses que nous n’aimons pas dans nos vies, pour sortir de nos schémas de déni et d’évitement, nous devons accéder à un niveau plus profond de nous-mêmes que l’analyse mentale ou la volonté. Dans la méditation, nous expérimentons notre pure conscience, notre conscience centrale qui est illimitée et coule sans…

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🧘‍♀️ Jour 14 – L’évolution personnelle est un voyage joyeux ☯

🧘‍♀️ Jour 14 – L’évolution personnelle est un voyage joyeux ☯

Jour 14 – L’évolution personnelle est un voyage joyeux Nous comprenons tous l’évolution humaine en termes environnementaux et biologiques. Mais il y a aussi un chemin d’évolution humaine qui est entraîné par l’éveil de notre conscience. Cette évolution spirituelle de l’individu est un choix conscient avec lequel nous pouvons nous engager ou non. Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons qu’à mesure que notre état de conscience évolue, nous grandissons en sagesse, créativité, joie, empathie et amour. À mesure que notre…

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