Jour 22 – Exprimer la Paix Globale

Bienvenue au dernier jour du programme de Deepak Chopra : Exprimer la Paix Globale

Aujourd’hui, nous offrons une méditation guidée spéciale pour créer une vague de paix qui se répandra et se propagera doucement dans le monde.

Quand vous vous connectez à votre vrai Soi, la paix se répand à partir de vous tout naturellement comme le fait la lumière du soleil, en ajoutant de l’harmonie au monde.

Permettez que votre paix soit la paix pour toute notre planète.

Voyez chaque cœur et chaque visage se tourner vers la chaude lumière du soleil, la véritable origine de la paix, de l’amour et de la lumière.

En soutenant cette intention, toute l’humanité commencera à participer à une symphonie universelle, unie dans la paix.

Focalisons notre attention sur la pensée du jour:

Ma paix est la paix du monde.

Le mantra en Sanskrit est:

Shanti

Matière à réflexion

1- Visualisez clairement votre intention ou souhait de paix, d’harmonie et de développement de l’esprit de l’homme pour l’humanité. Décrivez-la en détails. Pensez de la partager en ligne avec ceux auxquels vous tenez. Faites que votre meilleur Soi rayonne et touche chaque cœur dans l’Univers.

2- Écrivez sur trois choses à faire aujourd’hui pour partager votre paix avec les autres. Peut-être, il s’agit d’offrir de l’aide à un nouveau collègue au travail ou de vous présenter et de vous faire un nouvel ami dans votre cours de yoga ou bien de passer un coup de fil à un vieil ami.