La méditation d’aujourd’hui consiste à découvrir une compréhension plus complète de votre nature essentielle. En grandissant, nous avons tous façonné un sentiment d’identité basé en grande partie sur la façon dont nous pouvons nous adapter à la société afin que nous soyons acceptés et soutenus.

Une autre partie de nous veut exprimer son individualité et son caractère unique par rapport aux autres. Ces deux forces – le besoin de s’intégrer et le besoin de s’exprimer – sont opposées l’une à l’autre et créent une division interne au sein de notre psyché.

Aujourd’hui, nous voyons que lorsque nous faisons l’expérience de notre véritable moi – conscience illimitée – nous découvrons le cœur de notre unicité, ainsi que l’esprit d’inclusion et de solidarité. Nous constatons que l’essence qui nous rend irremplaçables et spéciaux dans l’univers est aussi ce qui nous rend connectés et intégrés au monde. Cette totalité est votre vraie nature.

Notre pensée du jour est :

Question n°2 : 

Décrivez comment vous vous sentiriez au lieu d’essayer d’être accepté par les autres.

Question n°3 : 

Écrivez une chose que vous ferez aujourd’hui qui exprime qui vous êtes vraiment.