Jour 20 – La meilleure façon d’être soi-même

Comment trouver la meilleure façon d’être soi-même ? Nous avons vu comment connaître et expérimenter votre véritable soi illimité dynamise chaque aspect de votre vie de l’intérieur. Notre expérience de conscience omniprésente dans la méditation nous donne ce contact avec notre vrai moi.

Mais comment devons-nous comprendre et ressentir notre vrai moi en dehors de la méditation ?

Dans la méditation d’aujourd’hui, nous examinons comment trouver et être soi-même sans se référer à votre moi de l’ego, à votre passé ou à toute étiquette limitante.

Nous découvrons que lorsque nous remarquons simplement cette conscience intérieure, nous nous reposons dans notre propre existence silencieuse et c’est notre moi essentiel.

« Ce que nous faisons pour nous-mêmes meurt avec nous, ce que nous faisons pour les autres et le monde reste et est immortel. » — Albert Pine

Mantra en sanscrit

Écrivez dans votre journal sur une expérience ou une activité qui vous fait vous sentir élevé, joyeux et plein d’énergie.