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Étiquette : guérison

☯ Jour 8 – Les blessures du temps peuvent être guéries

☯ Jour 8 – Les blessures du temps peuvent être guéries

Jour 8 – Les blessures du temps peuvent être guéries Les blessures du temps sont les expériences négatives du passé ou les anxiétés à propos du futur. Ces souvenirs et ces émotions négatives compromettent notre habilité de rester complètement dans le moment présent. Nous commençons à guérir ces dettes émotionnelles en notant nos réactions face à des situations qui nous font réagir.

☯ Jour 7 – En finir avec les illusions du temps

☯ Jour 7 – En finir avec les illusions du temps

Jour 7 – En finir avec les illusions du temps Dans la méditation d’aujourd’hui, nous apprenons à briser l’illusion de ce que signifie vivre dans le moment présent. Nous avons la tendance à croire que si notre esprit est attentif et analytique, alors il est dans le moment présent. Mais si nous regardons de plus près, nous pouvons voir que presque toute cette activité mentale et émotionnelle est engagée à projeter les souvenirs du passé, ou les peurs du futur sur…

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☯ Jour 6 – Les bénéfices de la conscience dans le moment présent

☯ Jour 6 – Les bénéfices de la conscience dans le moment présent

Jour 6 – Les bénéfices de la conscience dans le moment présent La méditation d’aujourd’hui nous montre que le bénéfice de la conscience du moment présent est vivre la vie complètement, avec créativité, joie, amour et plénitude. Vivre dans le moment présent n’est pas seulement un bon conseil, il est important de reconnaître que le présent est la seule place où la vie se déroule vraiment. Nous ne pouvons pas avoir des pensées créatives et inspirées si notre esprit est limité…

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☯ Jour 5 – Les vieilles habitudes et comment les changer

☯ Jour 5 – Les vieilles habitudes et comment les changer

Jour 5 – Les vieilles habitudes et comment les changer La méditation d’aujourd’hui nous connecte au profond silence de la conscience qui permet à notre esprit et à notre corps de relâcher les tensions journalières pour éviter qu’elles s’accumulent dans le temps, mais nous apprenons aussi que l’état de conscience dans le moment présent nous permet de changer nos vieilles habitudes.

☯ Jour 4 – Comment Transformer le Temps en un Guérisseur

☯ Jour 4 – Comment Transformer le Temps en un Guérisseur

Jour 4 – Comment Transformer le Temps en un Guérisseur Nous avons tous entendu “le temps guérit les blessures”, mais la manière à travers laquelle nous choisissons de passer ce temps déterminera si nos vieilles blessures seront guéries ou non. Dans la méditation d’aujourd’hui, nous faisons l’expérience du “temps intérieur” comme une des manières les plus puissantes du temps qui nous aide à guérir. Nous apprenons aussi comment le temps de sommeil, le temps pour le jeu, le temps pour relaxer et le…

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☯ Jour 19 – Vivre la Vie avec Amour

☯ Jour 19 – Vivre la Vie avec Amour

Jour 19 – Vivre la Vie avec Amour Dans la méditation d’aujourd’hui nous découvrons le pouvoir de transformation de l’amour. L’amour est l’essence de votre vrai moi. Si vous pouvez agir à partir d’un lieu d’amour, vous évitez les jugements et les fardeaux de l’ego. Ainsi il devient plus facile exprimer compassion, pardon, gentillesse et un sentiment d’avoir un but. L’amour s’exprime avec tendresse, mais nous donne aussi une grande force intérieure.

☯ Jour 18 – Reprendre Votre Pouvoir

☯ Jour 18 – Reprendre Votre Pouvoir

Jour 18 – Reprendre Votre Pouvoir Chaque jour, nos vies sont influencées par des forces dont nous ne pensons peut-être même pas d’avoir. Les thématiques les plus généralisées qui sont renforcées dans la société sont : vainqueur et vaincu, aimable et indigne d’être aimé, victime et coupable, beau et laid, puissant et impuissant. Quand vous vous mettez dans une de ces boîtes mentales, vous perdez le pouvoir d’élaborer votre propre histoire. Dans la méditation d’aujourd’hui vous allez reprendre le pouvoir…

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☯ Jours 17 – Vaincre le Duel de l’Esprit

☯ Jours 17 – Vaincre le Duel de l’Esprit

Jours 17 – Vaincre le Duel de l’Esprit Le duel de l’esprit consiste de toutes les ruses que joue votre esprit, vous faisant voir la réalité en fonction de vieux souvenirs, de peurs, de blessures, de préjugés, de croyances désuètes, de l’opinions des autres et de conditionnements de l’enfance. Quand vous êtes conscient que votre esprit filtre votre réalité en se basant sur le passé, vous pouvez changer cela avec la conscience. En fait, la conscience est le changement. Notre…

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☯ Jour 16 – Votre Perception détient la Clé

☯ Jour 16 – Votre Perception détient la Clé

Jour 16 – Votre Perception détient la Clé Dans la méditation d’aujourd’hui nous affrontons le pouvoir de nos perceptions. La beauté est dans les yeux de celui qui regarde, et il en de même pour l’amour, l’estime de soi, la vérité, le bonheur et l’optimisme. Quand vos perceptions changent, votre histoire change. Vous avez le pouvoir de transformation et vous l’avez toujours eu. À tout moment, quand vous appliquez une étiquette négative à vous-même, vous ratez l’occasion de changer vos perceptions….

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☯ Jour 15 – La transformation concerne votre histoire personnelle

☯ Jour 15 – La transformation concerne votre histoire personnelle

Jour 15 – La transformation concerne votre histoire personnelle Nous vivons tous une histoire personnelle et chaque histoire a ses hauts et ses bas, ses moments de force et de faiblesse. Mais ce qui est important est le scénario qui construit et guide votre histoire. Quand votre histoire a des thèmes positifs qui soutiennent la vie, vous avez trouvé la clé à la transformation. Changer votre thème est plus efficace que d’essayer de résoudre vos problèmes un à la fois. Les…

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